Personlig træner og online coach i Aalborg

Kuno Pedersen

“Jeg gik og overvejede at starte på et onlineforløb, da endelig jeg fik besluttet mig, var jeg ikke i tvivl om hvem der skulle være min coach….
Jakob Dahlmoes har jeg igennem længere tid haft i tankerne, da jeg har set hvad han selv har opnået af resultater som fitnessatlet og ved hvor meget han brænder for dette fag.
Udover det er han også snart uddannet fysioterapeut, hvilket gav mig en tryghed, da jeg har lidt småskader, som han tog højde for gennem hans faglig viden da mit træningsprogram skulle laves..
Jeg fik en rigtig god samtale med Jakob omkring mine mål og ønsker med mit forløb…

Jeg vil helt sikkert anbefale Jakob Dahlmoes som coach, da jeg ikke på et eneste tidspunkt har fortrudt mit valg…
Han er der for dig 100 % og er du i tvivl om noget, får du en grundig forklaring, så du et klædt på til at forsætte dit forløb…
Han får 5 ud af 5 stjerner herfra…”

Mette Stær Renberg

“Tilbage i juni 2021 overvejede jeg at starte et online forløb, da jeg havde en drøm om at blive strammet op. Jeg vejede ikke for meget, men jeg var stadig ked af mit spejlbillede. Jeg trænede i forvejen, men der skete ikke noget, så jeg havde brug for hjælp. Jeg besluttede at kontakte Jakob, da jeg kun havde hørt godt om ham. Vi fik en god snak om mine mål og ønsker som samtidig skulle passe ind i min hverdag som alene mor med fuldtidsjob og egen virksomhed ved siden af. Det er det bedste jeg har gjort for mig selv og jeg har ikke fortrudt på noget tidspunkt. Jakob er der altid 100% for mig. Jeg har fået meget mere energi i hverdagen og er ikke ked af, at kigge mig selv i spejlet længere. Nu er der gået 8 måneder siden jeg startede ved Jakob og jeg har ham stadig som coach. Jeg vil til enhver tid anbefale Jakob som coach, da han altid er der og støtter en når man har allermest brug for det.”

Niclas Gregor Møller

“Jeg valgte at kontakte Jakob, da jeg manglede en til at pege mig i den rigtige retning ift. min træning og specielt kosten.

Med et fuldtids job på 37+ timer om ugen, så er det ikke altid det nemmeste at finde tiden til det hele.
Jakob har gjort det nemt for mig ift. træning og kost. Han en god sparringspartner ift. træningen, hvor jeg hurtigt har set gode resultater. Derudover har han sammensat en lækker kostplan med gode måltider, der er nemme at lave og oplagte at tage med på arbejde eller med på farten.

De ugentlige opdateringer øger motivationen og super fedt når der kommer personlige svar tilbage – med både skulderklap og forbedringer. Det ugentlige eller daglige skulderklap er guld hver.
Jakob er altid hurtig til at svare, hvis der skulle være spørgsmål eller, hvis der er noget i planen, der ønskes ændret.

Klart en anbefaling herfra!”

Jesper Quist

“Da jeg havde besluttet mig for at finde en online coach, skrev jeg til en af min venner som havde styr på det med træning, han var ikke et sekund i tvivl om hvem jeg skulle vælge. Så jeg skrev til Jakob og jeg har ikke fortrudt det siden, udover at han er uddannet fysioterapeut så har han også en helt utrolig viden omkring kost og træning. Det fede ved Jakob er man kan se på hans egen fysik, at det ikke er bare, er “snak” men at han rent faktisk selv implementere de råd og den viden som han giver videre til sine klienter på sig selv. Jeg har nu arbejdet med Jakob i 9 måneder, og jeg har nydt at have et mål for hver uge, nemlig at kunne sende en bedre opdatering til ham end den sidste. Når alt kommer til alt, så er jeg egentlig bare glad for at have givet mig selv den gave, at have en online coach med den viden og jeg kan helt sikkert anbefale til andre at gøre det samme for dem.”

Kaj Dahlmoes

“Sidste år den 25 december, tog jeg det valg der skulle ændre alt. Jeg var blevet alt for stor og vidste at nu skulle der gøres noget radikalt. Så jeg skrev til Jakob Dahlmoes, som efterfølgende ringede mig op, hvor vi fik en snak om hvad jeg ønskede med forløbet.

Kort tid efter modtog jeg trænings- og kostplan. Jeg blev meget forbavset over at jeg kunne spise mig mæt, og samtidig tabe mig meget, ved at spise de rigtige ting, selvom det ikke blev til så meget træning.

Startede på 122 kg d 1 januar , og er nede på 103,7 kg 15 marts.

Jeg sender vægt og mål ind til Jacob hver fredag, og han sender en lille video med hvordan, forløbet går tilbage. Jeg vil på det varmeste anbefale Jakob, som den der kan hjælpe dig, når du har allermest brug for det.”

Victor Thorsø

“Jeg har kun rigtig gode oplevelser med Jakob. Jakob er altid passioneret i hvordan du har det, og i at hjælpe med din rejse. Jeg har som sagt kun haft gode oplevelser med Jakob, han er altid super engageret i din træning, og din kost. Jeg kan bestemt anbefale Jakob som coach, han er super dygtig og mega entusiastisk i dit grow både i træning og som menneske.“